Deshi Pure Gawa Ghee (খাঁটি গাওয়া ঘি)
Price range: 850.00৳ through 1,700.00৳
- স্বাস্থ্যকর ফ্যাট ও ফ্যাট-সোলিউবল ভিটামিন (A, D, E, K) এর ভালো উৎস
-
সম্পূর্ণ প্রাকৃতিকভাবে সংগ্রহ করা দেশি গরুর দুধ থেকে তৈরি।
-
এর পুষ্টিগুণ ও স্বাদ অনন্য।
-
কোনো কেমিক্যাল, প্রিজারভেটিভ বা কৃত্রিম ফ্লেভার নেই
| ওজন |
১ কেজি ,৫০০ গ্রাম |
|---|
ঘি এর স্বাস্থ্য উপকারিতা
Ghee (দেশি ঘি) এর পুষ্টিগুণ (প্রতি ১০০ গ্রাম)
| পুষ্টি উপাদান | পরিমাণ |
|---|---|
| ক্যালোরি | প্রায় ৮৯৭ kcal |
| মোট ফ্যাট | ৯৯.৮ গ্রাম |
| স্যাচুরেটেড ফ্যাট | ৬২ গ্রাম |
| মনোআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট | ২৯ গ্রাম |
| পলি-আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট | ৪ গ্রাম |
| কার্বোহাইড্রেট | ০ গ্রাম |
| প্রোটিন | ০ গ্রাম |
| ভিটামিন A | ৩০৬৯ IU |
| ভিটামিন E | ২.৮ মি.গ্রা |
| ভিটামিন K | ৮.৬ মাইক্রোগ্রাম |
খাওয়ার/ব্যবহারের উপায় (Usage Guideline)
-
Ghee প্রতিদিন সাধারণত ১–২ চা চামচ (প্রায় ৫–১০ গ্রাম) ব্যবহার করা যথেষ্ট।
-
রান্নায় ডিম পজ, ভাজি, তরকারি, খিচুড়ি, ডাল বা ভাতের সাথে ব্যবহার করা যায়।
-
সকালে খালি পেটে ১ চা চামচ খেলে হজমশক্তি ভালো রাখতে সহায়ক হতে পারে।
-
Bulletproof coffee বা গরম দুধের সাথে মিশিয়েও খাওয়া যায়।
-
ত্বক ও চুলের যত্নে প্রাকৃতিকভাবে ব্যবহার করা যায়।
সতর্কতা (Precautions)
-
অতিরিক্ত খেলে হজমে সমস্যা হতে পারে, তাই পরিমিত পরিমাণে খাওয়া উচিত।
-
হৃদরোগ বা কোলেস্টেরল সমস্যায় ভুগলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে খাওয়া ভালো।
-
ল্যাকটোজ ইনটলারেন্ট ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে সতর্কতা প্রয়োজন।
-
শিশুদের জন্য অল্প পরিমাণে (প্রায় ½ চা চামচ) ব্যবহার করা নিরাপদ।
MAECENAS IACULIS
Vestibulum curae torquent diam diam commodo parturient penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse parturient a.Parturient in parturient scelerisque nibh lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendrerit et pharetra fames nunc natoque dui.
ADIPISCING CONVALLIS BULUM
- Vestibulum penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse.
- Abitur parturient praesent lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendre.
- Diam parturient dictumst parturient scelerisque nibh lectus.
Scelerisque adipiscing bibendum sem vestibulum et in a a a purus lectus faucibus lobortis tincidunt purus lectus nisl class eros.Condimentum a et ullamcorper dictumst mus et tristique elementum nam inceptos hac parturient scelerisque vestibulum amet elit ut volutpat.
Related products
Reviews
There are no reviews yet.